"Gesund und Fit" Ganzkörpertraining mit Chiro - Physiotherapeut Andreas Hammerer.

Effektives Ganzkörpertraining für jede Altersgruppe. Ganz besonderen Wert wird auf die richtige Haltung und Ausrichtung gelegt.

Die erste Stunde wird als Schnupperstunde angeboten. Trinkflasche und Matte mitbringen.

Vereinsmitglieder : 55,-€ Paarweise : 100,-€ Nichtmitglieder : 65,-€ Paarweise 110,-€ 

Es gibt auch die besondere Möglichkeit, dass die Teilnehmer bei Verhinderung, einen Ausweichtermin am Mittwoch  in Langen Treffpunkt 16:00Uhr oder in Doren in der Hauptschule im Turnsaal um 19:30 wahrnehmen können! 

Im Frühjahr 2024 ab 09.01. folgt der 2. Block !